今月の共済会行事のお知らせ!!
2013年1月10日
いつもありがとうございます。事務局の星川です。
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今月の共済会行事の一つとして、
親睦交流事業ボウリング大会がございます。
参加申込みはお済ですか？
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お子様からご年配の方まで、手軽に出来るスポーツがボウリング。
実は、ボウリングの運動量が意外に多いのをご存じでしょうか？
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例えばボウリング３ゲームの運動量と比較すると、
散歩・・・・・７０分（およそ４～５ｋ）
ジョギング・・７分位（およそ３ｋ）
自転車・・・・２０分（およそ８ｋ）
（大成ボウリングセンターHPより抜粋）
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特に、今の季節外に出るのも億劫になりがちですし、
雪も積もっているので、散歩やジョギングは厳しいものがあります。
そこで、室内で手軽に楽しくできるボウリングはいかがですか？
足腰の運動にも効果的です!!
会員同士の交流の場として、一緒に楽しみませんか？
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申込締切りが１月１０日（木）となっておりますので、
申込がまだの方は、お早めにお申込みください。
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どうしても都合がつかず、参加できない場合でも、
お手数をお掛けいたしますが、FAXにてご連絡をお願いいたします。
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皆様のご参加お待ちしておりま～す ヽ(^o^)丿
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